hastmaithun se chutkara kaise paye - hastmaithun karne ke nuskan ya fayde - male masturbation क्या होता है

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hastmaithun se chutkara





hastmaithun se chutkaraदोस्तों आजकल  teneger लोग अपनी हस्त मैथुन की आदत से काफी ज्यादा परेशान रहते है कुछ को तो यही नही पता होता है की इसको करने से क्या फायदे है और क्या नुक्सान बस लगे पड़े है
हस्तमैथुन करना या मुठ मरना सही है या गलत इसको लेकर समाज में कई भ्रान्तिया मजूद है कोई इसको सही बताता है तो कोई इसको गलत बताता है शुरू करने से पहले अगर आपको नही पता की हस्त मैथुन क्या होता है तो जान लेते है

हस्तमैथुन क्या होता है - हस्तमैथुन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमे एक इंसान अपने शारीरिक सुख के लिए अपने प्राइवेट पार्ट से खेलता है और बिना किसी पार्टनर के खुद से सेक्स की संतुष्टी प्राप्त करने के लिए अपने प्राइवेट पार्ट से यौन इच्छाओ को संतुष्ट करता है

तो भईया अगर आप लोगो को समझ में अ गया की ये बला क्या होता है और अगर आप आपको ये नही पता की इसको करने से क्या नुकसान या फायदे होते है तो पहले पढ़ लो पूरा आर्टिकल फिर मुठ मरना है की नही ये सोचना तो बात की बात है







हस्तमैथुन करना सही या गलत -   हस्तमैथुन करना सही है या गलत  अपने इस टॉपिक पर काफी चीज़े सुनी होंगी बचपन में पाने सुना होगा की हस्तमैथुन करना सही है
लेकिन मै आपको बता दू वैसे तो हस्तमैथुन करना एक नार्मल प्रक्रिया है अब चाहे वो लड़का हो लड़की दोनों हस्तमैथुन करते है अब जिनके पास कोई भी अपना सेक्स पार्टनर नही है तो वो हस्तमैथुन कर लो कोई दिक्कत नही है
दिक्कत कब होगी वो मै आगे बताता हु कम से कम बदनामी से तो बचोगे कहीं उत्तेजना में आके उल्टा सीधा कदम न उठा लो इसलिए अगर सोचा जाए तो हस्त मैथुन करना गलत नही है





हस्तमैथुन करना गलत क्यों है - हस्तमैथुन करना गलत क्यों है क्यों है गलत, हस्तमैथुन करना इसलिए गलत है इसको पॉइंट में बताता हूँ
1 - पहली बात हस्तमैथुन करना तब गलत है तब जब आप दिन में एक से दो बार हिलाते हो अगर आपको अपने शरीर की बिलकुल भी चिंता नही है तो फिर लगे रहिये
2 - जायदा हस्तमैथुन करने से आपके शरीर के कुछ अंगो में बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है जैसे की आपका फेस आपकी आँखे,
अगर आप 13 से 20 साल के हो तो और खूब हस्तमैथुन कर रहे हो, कम से कम दिन में एक बार तो रुक जा भाई इससे आपको बहुत नुक्सान होने वाल आपका फेस बिलकुल चिपक जायेगा और आपको कमजोरी महसूस होगी और सुस्ती आने लगेगी
3 - भाई लोगो अगर आपको हस्तमैथुन करने के बाद पछतावा महसूस हो रहा है तो भईया तब तो बहुत गलत है यार कहे करते हो ये सब जब पछतावा हो








अब बात करते है हस्तमैथुन कब कितना करना चाहिए - महिलाओं का तो पता नही अगर आप महिला है तो आप इस आर्टिकल को छोड़ कर जा सकती है

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  • जहाँ तक मेरी रिसर्च है तो मई आपको बताता हूँ आप को अपने शरीर और खिलाई पिलाई के हिसाब से हस्तमैथुन करना चाहिए 
  • अगर हस्तमैथुन करने के बाद आपका वीर्य गाढ़ा निकले तो तब तो ठीक है लेकिन अगर ऐसा नही है तो फिर मेरी सलाह यही है की डॉक्टर को दिखाओ और हस्त मैथुन की आदत को बिलकुल कम कर दे कम से कम 2 महीने में एक बार करे 
  • अगर आप दुबले पतले है और एक अच्छे शरीर की कामना करते है तो हस्तमैथुन को छोड़ ही दे तो आपके लिए सही है और एक्सरसाइज चालू करे अगर फिर भी आपका मन न भरे तो दो महीने में एक बार करो वो भी तब जब आपकी खिलाई पिलाई बहुत अच्छे से कर रहे हो 
  • भाइयो अपने शरीर को समझे की वो किस प्रकार से रियेक्ट करता है हस्तमैथुन करने के बाद उसी हिसाब से काम करे,सोचे समझे, अपने दिमाग का इस्तेमाल करे सबकी बातों पर ध्यान मत दे की हस्तमैथुन से कुछ नही होता भाई सबका शरीर अलग है और उसी प्रकार से हस्तमैथुन करना भी 
  • अगर आप ठीक ठाक है और आपकी खिलाई पिलाई भी ठीक है तो आप अपनी बॉडी के रिएक्शन के हिसाब से हस्तमैथुन कर सकते है 
  • अगर आपको हस्तमैथुन करने के बाद आत्मग्लानि महसूस हो रही है तो मत ही करो और अगर कर लिया है तो भूल जाओ फालतू में अपने को दोष मत दो इससे आपके शरीर को और नुक्सान होगा आगे का goal सेट करो 


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हस्तमैथुन ज्यादा करने से क्या नुक्सान है - भाई अगर आप दिन में दो से तीन बार हस्तमैथुन करते हो या फिर हफ्ते में भी दो से तीन बार करते हो तो भाई ये आप के लिए काफी खतरनाक हो सकता है तो आईये जानते है इसके नुक्सान के बारे में
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  • वीर्य में कमी 
  • शारीरिक कमजोरी 
  • मांसपेसियो में ढीला पन 
  • हमेशा सुस्ती बनी रहना 
  • शरीर का निर्माण न होना 
  • लिंग में सूजन 
  • इरेक्सन में कमी 







हस्तमैथुन से छुटकारा कैसे पाए - हस्तमैथुन की आदत को छुडाना कोई आसान काम नही है लेकिन अपनी इच्छा शक्ति को मजबूत करके ऐसा किया जा सकता है 
  1. पोर्न देखना कम करे - अगर आप खूब पोर्न देखते हो तो भाई बंद कर दो लेकिन बंद कैसे करोगे वो भी मै बताता हूँ अक्सर क्या होता है जब हमारे शरीर में वीर्य बन जाता है तो सेक्स की बहुत इच्छा होती है और फिर हम पोर्न देखने लग जाते है जरा सा रस्ते से भटके तो हस्तमैथुन भी करने लग जाते है तो पोर्न देखना बंद करे 
  2. अपने को काम में व्यस्त रखे - दुनिया में काम की कोई कमी नही है अगर आपका अपना काम खत्म हो जाये तो दुसरो का काम करो बहुत दुवाये मिलेंगी और हस्तमैथुन की समस्या से छुटकारा भी मिलेगा 
  3. लड़कियों के बारे में न सोचे - भाई लड़कियों के बारे में न ही सोचे तो आपके लिए अच्छा है थोडा तो मेहनत करो यार अब अगर अच्छा शरीर चाहिए तो लड़कियों के बारे में ध्यान करने के बजाय एक अच्छे शरीर के बारे में सोचे 
  4. सबसे अच्चा उपाय है जो की आपकी सेक्स करने की इच्छा को ही खत्म कर देगा परेशान होने वाली बात नही है सही समय आने पर सेक्स की इच्छा को फिर से ला सकते हो इसके लिए आपको अवाला का सेवन करना होगा आप चाहे तो आवंला का चूरन भी खा सकते हो जब भी आपका लिंग उत्तेजित हो तो आप इस चूरन का सेवन करे इससे आपकी सेक्स की इच्छा खतम हो जाएगी और हस्तमैथुन करने से भी बाख जाओगे 

दोस्तों इस तरह से आप hastmaithun se chutkara पा सकतें हैं। और अपने परिवार को सुखी बना सकतें हैं। 



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